青少年訓練班
24條薩提亞經典語錄
2016-09-28    青島若水心里咨詢有限公司

24條薩提亞經典語錄

2016-09-28 

    1、【孩子為何自傷?】如果父母或者其他家里人關系緊張,孩子內在累積了很多情緒,焦慮和痛苦就會導致孩子自傷,比如狂抓頭發或者撞尖銳物體,用“生理反饋法”即自我傷害來緩解內在的焦慮和痛苦。家長要多關注容易出現意外或者受傷的孩子,幫助孩子用更好的方式來表達情緒。
 

  2、【媽媽的情緒穩定水平影響孩子的安全感】孩子是否樂觀、自信,跟媽媽的情緒是有很大關系的。一個樂觀、平和、情緒穩定的媽媽,通常會讓孩子感覺到安全、自在、樂于去向外界探索。你是那個情緒穩定的媽媽嗎?
 
  3、【:如何增強自己的安全感?】答案是“做自己的重要他人”。不管我是怎樣的,不管我外貌美丑,家庭如何,也無論我的事業是否成功能否成功,只是做為一個獨立的人,我就無條件地接納自己。
 
  4、【孩子為什么說謊】孩子說謊,是他/她需要說謊。假如孩子感覺到在大人面前是足夠安全的,他/她就會愿意講真話。你是一個讓孩子感覺到足夠安全的父母嗎?
 
  5、【夫妻關系對孩子影響有什么影響】影響極大,1、影響孩子的親密感,甚至帶到孩子以后的新家庭;2、影響孩子的責任感,使孩子成為家庭的拯救者、無能者或者冷漠者;3、影響孩子的安全感。
 
  6、【你懂得接納自己嗎】“我喜歡我自己嗎?我不知道明天事業是否會成功,但即使不成功,我能否依然欣賞和尊重我自己?”25歲之后,讓我們學會像一棵植物一樣,有陽光空氣即可。學會做一個滋養性的人,無條件的接納和滋養自己,同時也滋養他人。
 
  7、【成長與安全】每個人的生命都可以一直學習和成長,即使你是一個慢的學習者。在家庭中,孩子的安全感主要來自媽媽,而關于“我是誰,我是怎樣的”自我概念則是來自于爸爸。作為父母,你給孩子的心理營養足夠嗎?
 
  8、【孩子為什么會有偏差行為】情緒是一種能量,如果內在有許多情緒垃圾沒有處理,就會累積起來,然后在不停的尋找出口,孩子的偏差行為就是其中一種表現。學會做自己情緒的主人,成為身心一致的人,然后你才能教孩子這么做。
 
  9、當孩子覺得父母不愛自己時,其實是父母根本不知道怎么愛他自己。
 
  10、不管過去是什么,你永遠可以從現在開始選擇改變,有無限的可能向你敞開,讓你對自己的生命負責。
 
  11、偏差行為是一種求救信號,是因為內心有不能滿足的渴望:安全和愛。
 
  12、當我讓一個人走向正面能量的時候,我就是讓他回歸內在。
 
  13、改變的動力是:不斷地看到希望。
 
  14、做一個情緒穩定的媽媽是給孩子最好的禮物。
 
  15、人類的天性是想和別人有連接,自主。
 
  16、情緒的處理方法:看到它,接納它,看它要告訴我什么。
 
  17、放手是指當一個孩子已經有了這樣的一個自主性的時候,一定要放手。
 
  18、在成長的路上,面臨痛苦可能是必須的,但是一定還要記得對自己要仁慈和寬大。
 
  19、你做好你自己,我做好我自己,我不需要你的拯救,你也不需要我來拯救。
 
  20、鼓勵是沒有目的的,是發自內心的,當爸爸有做得讓孩子理解不了的事情時,不需要替爸爸說話,而只是做給孩子看:這樣的爸爸我是如何跟他相處的,我是如何接納他的。
 
  21、關于界線:不是我沒有界線,而是我從來沒有告訴過別人我的界線,人人都要為自己的界線負責任,堅持自己的界線,那才叫界線。
 
  22、父母的關系是父母自己的事情,孩子做好自己是對父母最大的幫助。
 
  23、如果我能幫到我自己,讓我快樂、和諧,那么這也是送給我孩子最大的禮物。
 
  24、相信孩子是相信他一定是當下的他能夠做到的最好,相信他和自己一樣是純潔、美好的,相信他的生命會讓他發揮出最符合他生命本質的東西。而不是相信他不用父母的引導和提醒也能做到滿足父母的要求。



青島若水心理咨詢有限公司是青島黃島區最早的專業心理咨詢機構,目前公司形成了以博士碩士高學歷以及資深人士組成的職業化心理咨詢專家團隊,由四川大學心理學碩士祝曉組織公司運營管理,是集心理咨詢,心理咨詢師培訓,心理成長會議組織、親子教育為一體的專業心理服務機構。


心理咨詢預約方式  電話:0532--86946938或86715999 

手機:13153208378  若水心理咨詢QQ:2510202983

南粤36选7最新开奖号码中奖详情