社交恐懼癥
社交恐懼癥的患病信號
2014-01-20    青島若水心里咨詢有限公司

   下癥狀需由醫生進行診斷和治療,并與其他心、身疾病相鑒別。

   1、在各種場所中與陌生人、熟人或半生不熟的人相遇、或與異性交往時感到緊張、恐懼;嚴重者出現于家人以外的人交往時,都會出現自己不能控制的強烈恐懼、緊張不安。

   2、害怕與別人對視,害怕大家注視自己,或認為與人相遇自己眼睛的余光在窺視他人,已經被他人發現而惴惴不安。

   3、與人交往時,害怕當眾出丑,或別人看到自己面紅耳赤的難堪、窘迫情景,感到惶恐不安,而不敢與人交流。

   4、對自己的社交表現評價過低,或認為自己沒有社交能力,認為自己笨嘴拙舌、舉止失措、表情失態,常在慌亂之間不知應該與人說些什么。

   5、與人交往時常感到緊張不安、心跳過快、呼吸困難、有憋悶感,出現面紅耳赤、大汗淋漓、手腳顫抖、口干舌燥等自主神經亢進的癥狀。

   6、有不敢與人說話,避免當眾表演、演講、當眾進食、寫字、去公共廁所方便,繞道回避他人等逃避社交的強烈愿望。

   7、知道這種強烈恐懼是過分、不合理,或不必要的,但無法控制癥狀的出現。

   8、在可能要接觸到自己恐懼的人際交往時,就會開始緊張和害怕。

   9、當不接觸到,或沒有意識即將接觸到害怕、恐懼的人際交往時,一般表現相對正常。

 

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